Nedir?

Popo kaldırma, kalçaları sıkılaştırmak, yukarı kaldırmak ve yeniden şekillendirmek amacıyla fazla derinin alındığı cerrahi bir işlemdir.

Gluteal kaldırma, gluteoplasti veya popo germe olarak da bilinen bu ameliyat, özellikle uyluk germe ve karın germe gibi işlemleri kapsayan alt vücut kaldırma operasyonunun bir parçası olarak, ciddi kilo kaybının ardından sıklıkla uygulanmaktadır.

Aşırı kilo kaybı, kalçaların sönük ve sarkmış görünmesine yol açabilir; geride gevşek ve sarkan bir deri dokusu bırakabilir. Belirgin deri gevşekliği söz konusu olduğunda, bölgeyi yukarı kaldırıp sıkılaştıran popo kaldırma ameliyatı genellikle en uygun seçenek olarak öne çıkmaktadır.

Popo kaldırma ameliyatı, bu fazla deri ve yağ dokusunu uzaklaştırırken kalan dokuyu sıkılaştırır ve yeniden düzenler.

Şunu belirtmek gerekir ki popo büyütme işleminin aksine, popo kaldırma ameliyatı kalça bölgesini ameliyat öncesine kıyasla daha düz gösterebilir. Hem sarkan dokuyu gidermek hem de hacim kazanmak isteyen hastalar için uzmanlar, yaygın olarak Brezilya popo kaldırma (BBL) olarak bilinen yağ transferi işlemini veya silikon popo implantı yerleştirmeyi de tercih edebilir. Bu işlemler arasındaki farklar aşağıda daha ayrıntılı ele alınmaktadır.

Artıları ve Eksileri

Kalça germe ameliyatının artıları ve eksileri nelerdir?

Artıları
- Kalça germe ameliyatı, sarkık bir görünümü daha sıkı, genç ve doğal bir siluete dönüştürebilir.
- Vücut hatlarındaki belirgin iyileşme, çoğu zaman özgüven artışına da yansır.
- Sonuçlar uzun ömürlüdür; ancak tedavi edilen bölge zamanla doğal yaşlanma sürecine devam eder.
- Fazla ve sarkan derinin neden olduğu cilt tahrişi, rahatsızlık veya döküntüler ameliyat sonrasında ortadan kalkar.
- Cerrahi vücut şekillendirme seçenekleri arasında, minimal risk taşıyan güvenli bir ayakta tedavi prosedürü olarak kabul edilir.

Eksileri
- Ameliyatın maliyeti oldukça yüksektir ve genellikle sağlık sigortası kapsamında yer almaz.
- İyileşme süreci üç haftaya kadar dinlenme gerektirmekte olup tam iyileşme birkaç ay sürebilir.
- Kesi, görünürlüğü en aza indirecek şekilde stratejik bir konuma yapılır ve iz zamanla solar; ancak kalıcı olarak varlığını korur.
- Ameliyat sonucunda kalçalar zaman zaman düz veya hacimden yoksun görünebilir; istenirse yağ transferi ya da silikon implant ile ek hacim sağlanabilir.
- İleride yaşanabilecek kilo değişimleri ameliyat sonuçlarını olumsuz etkileyebilir ve mevcut görünümü bozabilir.

Kimler İçin Uygun?

Popo germe için ideal aday kimdir?

Popo germe işlemi için en uygun adaylar, genel olarak kalçaları üzerinde sarkık deri bulunan sağlıklı yetişkinlerdir. Bu prosedür, özellikle fazla deri ve yetersiz yağ dokusu nedeniyle kalçaların sarkmasına yol açan durumlarda tercih edilir. Brezilya popo germe ise vücudun diğer bölgelerinde yağ birikimi olan ve bu yağların alınarak kalçalara aktarılabileceği kişiler için daha uygun bir seçenektir.

Adayların ameliyattan en az bir yıl önce hedef kilolarına ulaşmış ya da bu kiloya yakın olmaları da büyük önem taşır; bu durum, elde edilen sonuçların uzun vadede kalıcı olmasını sağlar.

Sigara kullananların prosedürden en az iki hafta önce sigarayı bırakmaları ve iyileşme süreci boyunca sigara içmekten kaçınmaları gerekmektedir. Sigara, iyileşme sürecini olumsuz etkileyerek enfeksiyon, kanama ve anesteziye bağlı olumsuz reaksiyon riskini artırmaktadır.

Detaylar

Kalça lifting'i ile BBL arasındaki fark nedir?

Kalça lifting'i, bölgedeki fazla deri ve dokuyu uzaklaştırarak kalçaları kaldırır ve sıkılaştırır. Ancak bu işlem sonrasında bölge çökük bir görünüm alabilir; bu nedenle uzmanlar, hacmi yeniden kazandırmak ve daha yuvarlak bir görünüm elde etmek için prosedürün kalça dolgusu ile birleştirilmesini sık sık önerir.

En yaygın tercih edilen dolgu yöntemi, iki aşamalı bir yağ transferi işlemi olan Brezilya Kalça Lifting'idir (BBL):

- İlk aşamada, vücudun diğer bölgelerinden — genellikle karın ve yan bölgelerden — ya da kalça lifting'i sırasında alınan yağ dokusundan liposuction yöntemiyle fazla yağ hücreleri toplanır. Bu yağ daha sonra saflaştırılarak bir enjektöre aktarılır.
- İkinci aşamada uzman, hastanın kendi yağını kalçalara, derinin hemen altındaki subkutan tabakaya enjekte eder.

Yağ transferi, kalça lifting'i ile eş zamanlı olarak yapılabileceği gibi, hastanın tamamen iyileşip kalçalarının yeni şeklini ve boyutunu değerlendirmesinin ardından da uygulanabilir. Geleneksel lifting'in aksine BBL, deri çıkarma veya sıkılaştırma içermez; temel amaç kum saati silüeti oluşturmaktır.

Amerikan Plastik Cerrahlar Derneği'ne göre, BBL doğru uygulanmadığında ciddi riskler taşımaktadır. Güncellenmiş güvenlik protokolleri sonuçları önemli ölçüde iyileştirmiş olsa da hastaların cerrahlarının ilgili kurumlar tarafından sertifikalandırılmış olduğundan, ameliyathanenin akredite olduğundan ve yağın yalnızca subkutan dokuya — kesinlikle kasa değil — enjekte edildiğinden emin olmaları büyük önem taşımaktadır.

Silikon kalça implantları da bir diğer dolgu seçeneğidir. Kalçalara hacim ve projeksiyon katmanın güvenilir, öngörülebilir ve kalıcı bir yolunu sunarlar. Kalçaları çökük görünen hastalar için implantlar, dolgunluğu yeniden kazandırabilir ve üst bölgede belirgin bir kaldırma ile projeksiyon etkisi yaratabilir. Bu prosedürü rutin olarak uygulayan sertifikalı plastik cerrah sayısı oldukça sınırlı olduğundan, kalça implantı konusunda özel deneyime sahip bir uzman tercih edilmesi önerilir.

Her kalça lifting'i hastası dolgu yaptırmayı tercih etmez. Özellikle ciddi kilo kaybı sonrasında belirgin deri sarkması yaşayan bazı hastalar, daha düz bir sonucu kabul ederek yalnızca lifting ile kontur iyileştirmesi ve deri sıkılaştırması elde etmeyi seçer.

Ameliyatsız iyileştirme arayanlar için ise Emsculpt, elektromanyetik enerji kullanarak kalça bölgesinde kas kütlesi oluşturan ve tonu artıran non-invaziv bir seçenek olarak öne çıkmaktadır.

Nasıl Yapılır?

Popo kaldırma ameliyatı nasıl yapılır?

Popo kaldırma ameliyatı tek başına uygulandığında yaklaşık iki saat sürerken, alt vücut germe işleminin bir parçası olarak gerçekleştirildiğinde beş ila altı saate kadar uzayabilir.

İşlem sırasında genel anestezi ya da intravenöz sedasyon eşliğinde lokal anestezi uygulanır; bu sayede hasta ameliyat boyunca ya tamamen uykuda olur ya da derin bir gevşeme hali içinde bulunur. Her iki durumda da ameliyat süresince herhangi bir ağrı veya rahatsızlık hissedilmez.

Ameliyat sırasında uzmanlar şu adımları uygular:

- Belin alt kısmının kalçanın üst bölümüyle birleştiği hatta, bir kalçadan diğerine uzanan bir kesi yapılır. Bu kesi, bikini giyildiğinde dahi oluşan izin fark edilmesini zorlaştıracak şekilde özenle planlanır.
- Elips biçiminde bir bölgedeki fazla deri ve yağ dokusu çıkarılır.
- Optimum vücut şekillendirmesi sağlamak amacıyla bel ve yan bölgelere liposuction uygulanabilir.
- Kesinin altındaki deri dikkatlice kaldırılarak fazla doku alınır. Bu teknik, kalçanın gerçek anlamda yukarı kaldırılmasını ve tüm bölgenin yeniden şekillendirilmesini mümkün kılar.
- Kesiler sütürlerle kapatılır.

İyileşme sürecinde deri altında sıvı birikmesini önlemek amacıyla cerrahi drenler de yerleştirilebilir.

Ameliyat sonrası birkaç saatlik gözlemin ardından hastalar eve dönebilir. Anestezinin etkisiyle uyuşukluk yaşanması bekleneceğinden, güvenilir bir kişinin hastayı eve götürmesi ve gece boyunca yanında kalması büyük önem taşır.

İyileşmenin ilk birkaç gününde ağrıyı yönetmeye yardımcı olmak için ağrı kesici ilaçlar reçete edilecektir.

İyileşme Süreci

Kalça Kaldırma Ameliyatı Sonrası İyileşme Sürecinde Neler Beklemelisiniz?

Kalça kaldırma ameliyatının ardından işe dönebilmek için 2 ila 3 haftalık bir dinlenme sürecine ihtiyaç duyacaksınız. Bunun yanı sıra, 3 aya kadar ağır aktivitelerden kaçınarak fiziksel yükünüzü kademeli olarak artırmanız gerekecektir.

Bu süreçte sizi neler beklediğini şöyle özetleyebiliriz:

- Kesileriniz cerrahi sargıyla kapatılacaktır. Eve dönerken size bölgeyi nasıl temiz tutacağınıza dair talimatlar verilecek; genellikle hafif bir antibakteriyel sabun kullanmanız, sargıları düzenli olarak değiştirmeniz ve enfeksiyon belirtilerine karşı dikkatli olmanız istenecektir.
- Uzmanınız size cerrahi drenleri nasıl boşaltacağınızı, sıvı miktarını nasıl ölçeceğinizi ve giriş noktalarını nasıl temiz tutacağınızı gösterecektir. Drenler genellikle bir hafta sonra alınabilir.
- Kan dolaşımını desteklemek amacıyla ameliyatın ertesi günü yürüyüş yapmanız teşvik edilir; ancak ilk birkaç gün büyük ölçüde yatak istirahati yapmanız gerekecektir. Bu nedenle iyileşme sürecinizde size yardımcı olabilecek birinin yanınızda bulunması kesinlikle önerilir.
- Şişliği kontrol altında tutmak, rahatsızlığı azaltmak ve iyileşme sürecinde cildin düzgün ve gergin kalmasını sağlamak için 6 hafta veya daha uzun süre kompresyon giysisi giymeniz gerekecektir; bu giysinin yalnızca duş sırasında çıkarılması önerilir. Kompresyon giysilerini giymek ve çıkarmak güç olabileceğinden yardım almanız gerekebilir.
- Tedavi edilen bölge üzerindeki baskıyı önlemek amacıyla ilk hafta boyunca oturmaktan genel olarak kaçınılması önerilir. Uzmanınız size doğru pozisyon alma konusunda rehberlik edecek; kesiler üzerindeki gerilimi azaltmak, ağrıyı hafifletmek ve yara izinin en iyi şekilde iyileşmesini desteklemek için yastıkları nasıl kullanacağınızı gösterecektir. Pek çok hasta, ilk hafta boyunca rekliner koltuklarda uyumanın oldukça rahatlatıcı olduğunu belirtmektedir.

İyileşme sürecinizde ateşiniz çıkar ya da herhangi bir endişeniz oluşursa uzmanınızla vakit kaybetmeden iletişime geçin.

İz Kalır mı?

Popo kaldırma ameliyatı izleri nasıl en aza indirilebilir?

Popo kaldırma ameliyatından kaynaklanan izler kalıcı olmakla birlikte, genellikle kolayca görünmeyen bölgelere yerleştirilir ve zamanla solarak görünümleri belirgin şekilde iyileşir.

Uzmanınız, iz oluşumunu en aza indirmek için size özel talimatlar verecektir; ancak bu süreçteki en önemli etkenlerden biri, en az bir ay boyunca ıkınma, eğilme, bükülme veya ağır kaldırma gibi kesi bölgesine gereksiz yük bindirecek hareketlerden kaçınmaktır.

En olumsuz senaryoda, popo kaldırma izi revizyon ameliyatıyla düzeltilebilir; bu işlem aynı zamanda hafif bir ek gerginlik sağlayarak hem izin görünümünü azaltır hem de genel sonucu iyileştirir.

Pek çok uzman, kesi tam olarak iyileştikten sonra Biocorneum gibi silikon levha veya jellerin kullanılmasını önermektedir; bu ürünler izlerin daha hızlı solmasına yardımcı olabilir.

Ne Kadar Sürer?

Kalça kaldırma işleminin sonuçları, prosedürün hemen ardından neredeyse anında görülmeye başlar; belirgin şişlik genellikle birkaç ay içinde geçer. Tam iyileşme ve nihai sonucun ortaya çıkması ise altı ay ile bir yıl arasında sürebilir.
Sonuçlar genel olarak uzun ömürlüdür. Sabit bir kilo korumak, başarılı bir uzun vadeli sonuç elde etmek için önemli bir etkendir. Hafif kilo alımı zaman zaman kalçalara ince bir dolgunluk katabilirken, aşırı kilo alımı derinin daha fazla gerilmesine neden olabilir.

Sikca Sorulan Sorular